風に訊く 長月 2024
風に訊く 長月 2024
まだまだ暑くて蒸し蒸しする日が続いています。
35℃という数字は快適と思わせるには程遠いことを身をもって体験した今夏です。
何となく暑いなあと生活することは出来なくなり、体調管理を考えて生活することがより求められる時代に突入してきました。
今心がけていることは、野菜を食べること、良い睡眠がとれるようエアコンは26-27℃の設定。朝は早めに起きて 体を動かすこと、夏を楽しむ予定を作ったこと。体が疲れたら昼寝をする。昼間の外出は計画的にしてなるべく控える。
オリンピックもありましたが、戦争も留まることなく、コロナ感染症も大きな波で押し寄せました。政治も信頼がおけない状態だし、自然の変化も
雨が降らないと思ったら、突然の大雨、台風の性格の変化など挙げれば出てくる出てくるニュースの数々。
一つでも我が身に降りかかれば 人は大変なダメージをうけてしまいます。
ただ人には 寛容、努力、希望、忍容など継続する力が備わっています。
色々人と話し合って生活を楽しみましょう。秋が待ち遠しいです。
前田雅道